Der Gesundheitswert der Heidelbeeren
Studien in den USA:
Wissenschaftliche Studien in den USA,
die 1996 begannen, belegen, dass
Heidelbeeren besonders reich an
bioaktiven Substanzen mit
antioxidativer Wirkung ("Rostschutz-
mittel für humane Zellen") sind.
Grafik rechts:
Die Menschliche Zelle ist ständig den
"Angriffen" natürlicher und freier
Radikaler ausgesetzt. Dazu kommt die
oxidative Schädigung. Die
Antioxidantien der Heidelbeere helfen,
dass Schutzschild zu verstärken
100 g Kultur-Heidelbeeren enthalten
60 - 80 Kalorien.
Übersicht verschiedener Obst- und Gemüsearten mit ihren antioxidantischen Inhaltsstoffen:
Keine andere handelsübliche Frucht erreicht annähernd den Gehalt an Anthocyanin wie die
Heidelbeere. Anthocyanin gehört zu der sehr komplexen Gruppe der Sekundären Pflanzenstoffe,
deren Zahl man auf etwa 10.000 einschätzt.
Das Zusammenspiel der Pflanzenstoffe ist äußerst kompliziert und kann nicht in Form von
Medikamenten industriell hergestellt werden.
Die wichtigsten Heilwirkungen der
Heidelbeere sind:
•
Stärkung des Immunsystems
•
Verzögerung des Alterns
•
Positive Wirkung auf das Sehvermögen
•
Sonstiges
regulierend und heilend bei Magen-/Darmerkran-
kungen, zur unterstützenden Behandlung der
Zuckerkrankheit. Heidelbeeren gehören zu den
wenigen Nahrungsmitteln, auf die keinerlei
Allergien bekannt sind.
Copyright © 2012 Brelinger Heidelbeerplantage, Albaum GbR