| Rezepte
für Erfrischungen: |
| Heidelbeeren
mit Milch:
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Zutaten: |
Zubereitung:
Die Beeren einzuckern, mindestens 1 Stunde ziehen
lassen, auf 4 Schälchen verteilen und mit eiskalter Mich auffüllen. |
400 g
4-6 EL
1/2 L |
Heidelbeeren
Zucker
Milch |
| Heidelbeersaft:
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Zutaten: |
Zubereitung:
Die Beeren mit etwas Wasser aufkochen lassen, mit dem
Mixstab umrühren und durch ein Sieb ablaufen lassen. Auf je 1/2 L Saft
250 g Zucker abmessen, aufkochen, in Flaschen gießen und verschließen. |
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250 g
auf
1/2 L
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Zucker
Saft |
| Heidelbeerdrink
"Blue Moon":

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Zutaten: |
Zubereitung:
Heidelbeeren mit einem Teil der Weizenkeime
pürieren, anschließend mit Buttermilch auffüllen, verquirlen und mit
Süßstoff abschmecken. In ein großes Glas füllen und mit den
restlichen Weizenkeimen bestreut servieren. |
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100 g
200 ml
2 EL
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Heidelbeeren
Buttermilch
Weizenkeime
flüssiger Süßstoff
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Heidelbeer-Sauermilch-
Shake:

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Zutaten: |
Zubereitung:
Die Heidelbeeren mit dem Honig oder Zucker vermixen,
in die Sauermilch einfließen lassen und verrühren. Nach Belieben mit
Zitronensaft, Vanillezucker oder Rum abschmecken. In Gläsern servieren. |
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1/2 L
3 EL
250 g
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Sauermilch
Honig od. Zucker
Heidelbeeren |
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